Multe femei insarcinate au probleme cu somnul, mai ales in ultimul trimestru. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem ce cauzeaza insomnia in sarcina si cum poti rezolva problema. Mona Ciurezu, psiholog si specialist in somn, spune ca, potrivit studiilor de specialitate, 97% din gravide se trezesc noaptea, din diverse cauze. Problemele de somn din … Continuă lectura „Insomnia in sarcina: Cauze si solutii”

Desi este nevoie sa indepartam toate substantele toxice in timpul sarcinii, tot se gasesc solutii pentru diverse produse cosmetice sanatoase. Iata in ce situatii putem folosi parfumuri in sarcina. Este foarte posibil ca, mai ales in primul trimestru de sarcina, sa avem grija ce produse cosmetice folosim, intrucat aceasta perioada este una foarte delicata, in … Continuă lectura „Putem folosi parfumuri in sarcina?”

Daca te-ai pregatit sa aduci un nou sufletel pe lume, este bine sa stii la ce sa te astepti. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem care sunt cele mai importante analize pe timpul sarcinii. Cand vorbim de o sarcina planificata, in care cuplul deja a trecut prin toate analizele obligatorii, este important sa stabilim … Continuă lectura „Calendarul de analize pe timpul sarcinii”

Am ajuns din nou in acea perioada din an, in care mai toata lumea pare sa fi luat o forma sau alta de raceala. Cum ajung cei mici sa se imbolnaveasca si cum prevenim raceala la copii? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Cand vorbim de raceala la copii, mai ales cand vremea este … Continuă lectura „Masuri de luat pentru raceala la copii”

Desi este considerata a fi cea mai usoara dintre bolile copilariei, rubeola poate fi periculoasa pentru viitoarele mamici. Cum se manifesta si cum ne ferim de ea? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In denumirea populara, mai cunoastem afectiunea si sub denumirea de pojarel, intrucat seamana cu pojarul, dar nu este la fel de … Continuă lectura „Rubeola: manifestari si riscuri”

Felicitari! Sunteti mandra posesoare a doua liniute mult-asteptate pe testul de sarcina. De obicei, dupa cateva zile de euforie, apar emotiile si miile de intrebari pe care si le pune o femeie insarcinata. Intrebarile se inmultesc, in special daca gravida de acum a pierdut cumva, inainte, o sarcina. Medicul ginecolog va recomanda viitoarei mame sa … Continuă lectura „Factorul Rh si importanta lui in sarcina”

„Cat de multa atentie ar trebui sa acorzi alimentatiei in perioada in care il alaptezi pe cel mic? Pai, cel putin la fel de multa atentie pe cat trebuie sa acorzi in timpul sarcinii. Nu te gandi ca te asteapta regimuri stricte si dulciuri mancate doar in vis pentru urmatoarele luni sau ani. Dieta unei … Continuă lectura „Alimentatia mamei in timpul alaptarii”

Marea majoritate a femeilor insarcinate se confrunta cu sangerari ale gingiile sau cu cazuri chiar mai grave de umflare a gingiei. Cauza acestor situatii este cresterea nivelului de hormoni. Pe parcursul celor 9 luni de sarcina este indicat ca viitoarea mamica sa mearga regulat la medicul stomatolog, cel putin o data in fiecare trimestru. In … Continuă lectura „Sangerarile gingivale la gravidute”

Energia pentru intreaga zi vine cel mai bine odata cu micul dejun. Sunt si persoane care functioneaza mai bine fara sa manance nimic dimineata, dar pe termen lung nu este sanatos. Pentru copii cea mai importanta este organizarea atunci cand vine vorba de mancare. Sa nu cadem in capcana cerealelor cu lapte, care nu sunt … Continuă lectura „Importanta micului dejun”

In timpul sarcinii e imposibil sa nu apara dureri de spate. Din cauza cresterii in greutate, mai ales in ultimul trimestru de sarcina, durerile de spate sunt firesti. Pentru a nu afecta fatul, dar pentru a ne trata totodata, este indicat sa apelam la fizioterapie si sa nu stea in anumite pozitii. Bogdan Goga, fizioterapeut, … Continuă lectura „Hernia de disc in sarcina”

Rezultatul pozitiv al unui test de sarcina nu ne ofera informatii despre starea sarcinii. Analizele la medic sunt necesare, pentru a avea certitudinea ca sarcina evolueaza normal. Sunt situatii in care sarcina se poate localiza in afara uterului sau in zonele in care nu ar trebui in uter. Sunt multe patologii care pot aparea in … Continuă lectura „Complicatiile unei sarcini”

Esti insarcinata si iti doresti ca zi de zi sa afli acele informatii care sa iti aminteasca de cresterea puiului tau? Mai mult ca sigur vei avea nevoie de o adevarata incursiune in lumea acelor saptamani de sarcina. saptamanidesarcina.ro este un ghid complet de informatii care le ofera gravidelor toate acele lucruri ce le sunt … Continuă lectura „Saptamani de sarcina – pas cu pas spre cresterea unui bebelus sanatos!”

Daca te pregatesti sa devii mamica sau deja amenajezi camera copilului pentru ca bebelusul e pe drum, ar trebui sa stii ca in acea perioada de 9 luni vei vizita cabinetul medical de mai multe ori decat ti-ai propus. Analizele si investigatiile medicale sunt obligatorii, atat inainte de conceperea copilului, dar mai ales dupa ce … Continuă lectura „Dublu test, analiza obligatorie in sarcina”

Moft sau necesitate, nasterea prin cezariana a devenit in ultimii ani o varianta controversata si totodata ceruta de catre viitoarele mame. Nasterea prin cezariana este o alternativa la nasterea vaginala pentru care medicul obstetrician opteaza in momentul in care gravida intampina probleme de sanatate. Cu alte cuvinte, nasterea prin cezariana intervine in momentul in care … Continuă lectura „Nasterea prin cezariana – avantaje si dezavantaje”

Noile descoperiri ale medicinei ofera modalitati de ameliorare si chiar de vindecare a multor afectiuni. Unul dintre cei mai mari si importanti pasi ai medicinei este folosirea proprietatilor celulelor stem cu scopul de a vindeca, informeaza celulelestem.ro. Din anul 2006 sunt posibile si la noi in tara recoltarea si stocarea celulelor stem. Procedura se realizeaza … Continuă lectura „Recoltarea celulelor stem la nastere”

Cand vine vorba de alimentatia gravidei, sunt multe mituri care circula. Afla acum ce si cum este bine sa manance femeia insarcinata. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, Dr. Luminita Florea ne vorbeste despre fereastra celor 2000 de zile, ce reprezinta trei intervale de timp foarte importante: inainte, in timpul si dupa … Continuă lectura „Ce si cum mananca femeia insarcinata”

Cu siguranta, ai auzit de depresia postnatala. Insa aceasta afectiune are si o ruda, de care se vorbeste mai putin: anxietatea postpartum. Daca depresia postnatala a inceput sa fie luata in serios de tot mai multe persoane, anxietatea proaspetelor mamici nu este inca vazuta ca o afectiune reala. Sigur, este normal ca o femeie care … Continuă lectura „Cealalta problema postnatala”

Ceea ce mananci in timp ce alaptezi poate influenta gusturile copilului tau. Iata cateva sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa, pentru mamica ce abia a nascut. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, nutritionista Eugenia Dobrescu le spune mamicilor care alapteaza ce efect are mancarea asupra laptelui si, implicit, asupra copilului. Este important de … Continuă lectura „Ce sa mananci cand alaptezi”

Cand vine vorba de aducerea pe lume a unui copil, barbatul si femeia – chiar daca isi doresc sincer sa faca echipa – se comporta de parca ar vorbi limbi diferite. Intr-un fel, chiar asta fac. Din clipa in care afla ca vor deveni mame, majoritatea femeilor intra pe bulevardul larg, bine delimitat si imposibil … Continuă lectura „Sotul si femeia insarcinata”

Cum combati greturile din sarcina, fara a afecta fatul, evitand, pe cat posibil, medicamentele? Iata cateva remedii naturale, recomandate pentru viitoarele mamici. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii pentru parinti cu Simona Dragomir”, Dr. Carmen Non, medic de familie cu competente in apifitoterapie, ne spune cum le pot ajuta plantele pe femeile insarcinate. Sunt recomandate … Continuă lectura „Remedii naturale pentru viitoarele mamici”