De cand incepem sa ne gandim la cariera copilului? Cum stim ce cariera i se potriveste? Hai sa aflam, in aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti. Una dintre intrebarile preferate ale adultilor, adresate copiilor, este „Ce vrei sa te faci cand vei fi mare?” Insa, de cele mai multe ori, nu le permitem celor … Continuă lectura „De cand incepe drumul spre cariera?”

Pentru ca organismul tau functioneaza cel mai bine cand este oxigenat corect, la Traieste Sanatos cu Simona aflam unde mai gasim aer proaspat, cand locuim la oras. Daca locuiesti intr-un mediu urban, aglomerat si poluat, cu siguranta stii cat de diferit este aerul de munte, cand ajungi sa iesi din oras pentru cateva zile. Prospetimea … Continuă lectura „Unde mai gasim aer proaspat?”

Poate parea ciudat, dar, de multe ori, uitam ca, dincolo de rolurile diverse pe care le avem (de mame, sotii, fiice, angajate, prietene), suntem femei. Iti propun sa (re)descoperi motivele pentru care te bucuri ca esti femeie. „Limitandu-ne la noi, la tara noastra, si spun din experienta mea, am remarcat ca femeile nu isi daruiesc … Continuă lectura „Motive pentru bucuria de a fi femeie”

De-a lungul carierei sale, una dintre cele mai apreciate sportive din lume, Maria Sharapova, a invatat ce inseamna sa fii, cu adevarat, o femeie puternica. Iar acum aflam si noi. Viata jucatoarei de tenis nu a fost mereu incununata de succes si asa de fermecatoare pe cat am crede. Nascuta in Niagan, Siberia, Maria Sharapova … Continuă lectura „Maria Sharapova: 6 moduri in care poti fi o femeie puternica”

Desi vremea de afara te imbie la miscare si voie buna, te simti mai mereu molesit(a)? S-ar putea sa fie vorba de astenia de primavara. Iata dupa ce semne sa te uiti si cum poti scapa de aceasta afectiune. Cei mai multi dintre noi, primavara, ne simtim neobisnuit de obositi. Nu facem nimic in plus … Continuă lectura „Astenia de primavara: simptome si remedii”

Iata un ghid despre ce sa faci si, mai ales, ce sa nu faci pentru a avea unghii sanatoase si frumoase. Daca ti-ai rupt vreo unghie in ultimele zile, atunci urmeaza aceste sfaturi. Presupun ca stii cat de enervant este cand ti se prind ciorapii sau un pulover scump intr-o unghie. Asta se intampla pentru … Continuă lectura „Cum sa ai unghii mai sanatoase”

Iti recomand din toata inima urmatoarele activitati, pe care sa le faci in prima parte a zilei, astfel incat sa iti mearga bine de dimineata pana seara! Incepe ziua cu dreptul, concentrandu-te pe propria persoana, cu aceste 10 activitati simple, care nu iti vor rapi din timp, ci iti vor aduce doar avantaje. Mediteaza Meditatia … Continuă lectura „10 activitati de facut in prima parte a zilei”

Toata lumea se lauda cu primii pasi, primele cuvinte, primul dintisor etc. Dar sunt unele etape din dezvoltarea copilului, care parca nu primesc atentia cuvenita. Iti propun sa le sarbatorim si pe acestea. Cand vorbesc de etapele subestimate din viata copilului, ma refer la momentele care i-au facut pe parinti fie sa rasufle de usurare … Continuă lectura „Sarbatoreste etapele subestimate din viata copilului”

Pe langa faptul ca te scapa de moleseala, cafeaua are multe alte beneficii pentru piele si organism. Iata ce alte intrebuintari mai are. Fie ca bei sau nu cafea, este important sa stii ce proprietati benefice are cofeina pentru pielea ta. Chiar daca nu bei cafea zilnic sau nu iti place gustul deloc, tot este … Continuă lectura „Cum iti protejeaza cafeaua pielea”

In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti. actrita Daniela Nane ne spune cum impaca viata de mama cu cea profesionala si ce inseamna, pentru ea, succesul in ambele roluri. Joaca pe scena Teatrului Bulandra din Bucuresti, tine cursuri de teatru pentru copii, are o viata sociala foarte activa si este si mama. Pentru unii … Continuă lectura „Daniela Nane: Intre viata de mama si cea profesionala”

In fiecare dintre noi se afla o parte masculina si una feminina. Dar, de multe ori, nu reusim sa acceptam diferentele dintre ele. Cum ajungem la un echilibru? Afla aici. In filozofia chineza, se spune ca omul are in el doua forte, intunericul si lumina, yin si yang. De la aceste forte pornesc trasaturile noastre … Continuă lectura „Cum impaci diferentele dintre trasaturile tale?”

Culorile alimentelor pot fi un indiciu foarte util asupra beneficiilor lor. Asadar, iata ce avantaje regasim la fructe si legume, ordonate dupa… cromatica. Cele mai multe fructe si legume contin multe vitamine, minerale si o sumedenie de alte substante nutritive. Si, daca in mod normal ne luam dupa gust si sezon cand alegem fructe si … Continuă lectura „Fructe si legume – beneficii dupa culori”

In momentul in care simti ca repeti aceleasi greseli, ca nu iti poti infrana comportamentele nedorite sau ca te afli intr-un cerc vicios, poate este cazul sa cauti sursa problemei: evenimentele din copilarie. „Cele mai multe dificultati de ordin emotional, mental si chiar fizic isi au originea in respingerea, abandonul, umilirea, tradarea, nedreptatea traite in … Continuă lectura „Cum iti vindeci ranile din copilarie?”

Twist Secret de la BaByliss Paris este solutia perfecta pentru cosite, codite sau orice fel de impletituri! Impletiturile nu se vor demoda niciodata, devin chiar din ce in ce mai apreciate in fiecare an. Indiferent ca alegi o coafura mai complicata sau, dimpotriva, una cat mai lejera, de strada, cu orice fel de impletitura, sigur … Continuă lectura „Solutia perfecta pentru cosite impletite (P)”

Cum ii explici copilului schimbarea prin care va trece familia sa, chiar lumea sa? Iata cateva solutii pentru a sprijini copilul in divort. Imi amintesc ca eram prin clasa a cincea cand am auzit prima oara de conceptul de divort. Si nu din familia mea, ci in urma discutiei cu o colega care mi-a marturisit … Continuă lectura „Cum sprijini copilul in divort”

In ultimii ani, consumul de droguri a crescut. De aceea, este important sa stim cat de mult ii priveste acest fapt pe tineri si ce este de facut, cand parintii sunt ingrijorati de acest aspect. Niciun parinte nu si-ar putea imagina ca discutia despre consumul de droguri ar putea avea legatura cu familia sa. Pana … Continuă lectura „Consumul de droguri in randul tinerilor”

Sunt cateva lucruri simple, pe care le poti face in fiecare zi, astfel incat sa ai parte de o viata mai fericita si sanatoasa. Nu trebuie sa ai neaparat o problema punctuala, ca sa simti ca ceva nu este in regula cu rutina ta zilnica. Uneori, nu este vorba despre o boala sau un necaz. … Continuă lectura „Cum te mentii fericita si sanatoasa in fiecare zi”

Cum oferi iubire celui drag si ce fel de limbaj de iubire ti se potriveste tie? In luna dragostei, la Psihotaclale, vorbim despre dovezile de afectiune pe care le oferim sotului/ sotiei, copiilor sau altor persoane importante din viata noastra. „Unii oameni se simt iubiti cand primesc cadouri, altii – cand sunt incurajati, iar altii … Continuă lectura „Cand te simti iubit(a)?”

In articolul precedent, scriam despre faptul ca fiecare dintre noi este rezultatul tuturor lucrurilor care l-au influentat pana in acest moment, ca totul se cripteaza undeva in subconstientul nostru, asociind emotiile cu informatiile primite, si ca asa apar convingerile care ne determina comportamentul. Cineva care a citit articolul ma intreba zilele astea: „Ok am inteles … Continuă lectura „Ce poti face pentru a obtine ce iti doresti”

Cei doi oameni care formeaza un cuplu au multe obstacole de infruntat, pentru a dezvolta o familie. Hai sa aflam cum impacam diferentele in cuplu, pentru binele tuturor! In cele mai multe cazuri, un cuplu aflat la inceput de drum va ignora diferentele, micile detalii enervante sau opiniile care se contrazic, pentru ca se afla … Continuă lectura „Cum impaci diferentele in cuplu?”