De la copii, la adulti, tot mai multa lume petrece mare parte din timp stand la birou si intr-o pozitie incorecta. Din cauza oboselii lasam corpul pe spate sau ne apropiem doar cu zona capului de calculator, care cauzeaza probleme la nivelul zonei cervicale. Pozitia ideala atunci cand stam la birou este sa avem coloana … Continuă lectura „5 exercitii pentru cei care stau mult la birou”

Tehnologia a schimbat foarte mult modul in care copiii invata, se distreaza si relationeaza cu cei din jur. Televizorul, calculatorul sau tableta fac parte inevitabil din viata si educatia celor mici, insa de noi, ca parinti, depinde ca rolul acestora sa fie unul pozitiv. Jocurile care ii atrag sunt, de cele mai multe ori, online, … Continuă lectura „Conferinta “Parintii, copiii si tehnologia” – Participa si tu!”

Cristian Lacraru a povestit in cadrul emisiunii Happy Music cu Ruxandra despre detectorul de fum. Daca ati ratat emisiunea va invitam sa ascultati Live-ul Zilei si veti afla despre ce e vorba.

Fiecare femeie isi doreste sa fie mai frumoasa, sa arate mai bine intr-un timp scurt, la inceput de primavara. Dupa lunile de iarna, cand tenul se deshidrateaza mai mult decat in restul anului, este recomandat sa facem un tratament facial. Tratamentul hydrafacial este un tratament inovativ care curata, decongestioneaza, elimina celulele moarte, diminueaza ridiurile, totul … Continuă lectura „Tratamentul facial”

In perioada primaverii mai toata lumea simte ca este mai trista, mai ingrijorata si pusa pe ganduri. De aici pana la depresie este doar un pas. Pentru femei variatiile de temeratura au efecte asupra starii lor de spirit si asa apar starile de anxietate sau de nervozitate. Putem combate aceste stari cu o alimentatie bogata … Continuă lectura „Cum combatem anxietatea si depresia?”

Piciorul plat sau platfusul este o deformatie a piciorului. Toti copiii la inceput au picioarele deformate, dar asta nu inseamna ca au platfus Trebuie lasati pana la 3 ani si jumatate pana se formeaza mersul si dupa aia, daca ne dam seama ca piciorul ramane plat apelam la medic. Este indicat sa-i lasam sa mearga … Continuă lectura „Platfusul”

Tusea este un reflex prin care organismul incearca sa elimine cantitatea de mucus. Ea trebuie sa fie stimulata pentru a elimina toate expectoratiile. In situatiile de tuse atat copiii, cat si adultii sa se hidrateze cu ceai de cimbru, busuioc, lemn dulce, muguri de pin sau de brad, indulcit cu miere naturala. Sa nu uitam sa … Continuă lectura „Remedii naturale pentru tuse”

Andreea Raicu a intrat in direct la Happy Music cu Ruxandra si a povestit despre cum sa devenim oameni placuti, despre relationarea cu cei din jur si despre spiritul pozitiv cu ajutorul caruia atragem lucrurile bune. Daca ati ratat emisiunea puteti asculta Live-ul Zilei.  

Evenimentul s-a incheiat. Va multumim tuturor pentru participare! Vezi mai jos zilele in care a avut loc workshopul Scoala de bani. Itsy Bitsy si BCR te invita la workshopul „Scoala de bani”. In cele doua ore petrecute impreuna cu noi vei afla cum sa ai, cu adevarat, controlul banilor tai si sa te bucuri de … Continuă lectura „Scoala de bani”

Cristian Lacraru ne ofera cateva idei de gadget-uri pentru El, pentru Ea si pentru copii. Daca ati ratat emisiunea Happy Music cu Ruxandra, aflati sfaturile lui ascultand Live-ul Zilei.

Incepand cu luna martie, in cadrul zilelor Scoala Altfel se lanseaza primul program de educatie alimentara practica „SCOALA DE NUTRITIE SI STIL DE VIATA SANATOS” si in scolile de stat, cu avizul MENS, program sustinut de Selgros Romania si “Sanatatea in farfurie”, in parteneriat cu Food Revolution Romania, campanie initiata la nivel global de Jamie … Continuă lectura „Food Revolution Day 2017”

Pe 2 aprilie, Fabrica de Experimente vino la „Fabrica Supershow” pentru a lua parte la o exeprienta de neuitat alaturi de copilul tau! Va fi un super eveniment, un show pentru cei mici si cei mari, in care experimentele se imbina cu distractia si voia buna. Primul show de experimente dedicat copiilor (6-14 ani) si … Continuă lectura „Fabrica Supershow – o experienta de neuitat”

Cel mai frumos cadou pe care ti-l poţi face este sa iti traiesti viata implinita in relatia de cuplu, dar realitatea cotidiana arata ca lucrurile nu merg bine de la sine, doar pentru ca ne iubim. Multe dintre cupluri ajung sa se separe sau traiesc in permanente reprosuri si certuri. De aceea va propunem sa … Continuă lectura „Atelier de comunicare relationala cu Metoda ESPERE”

Qbebe lanseaza anul acesta o campanie de informare de mare amploare pentru educatia parinţilor care va purta numele de Scoala Parintilor Responsabili. Pentru ca, asa cum parintii ghideaza cu atentie, daruire si dragoste pasii copilului, in drumul lui in viata, tot asa, Scoala Parintilor Responsabili indruma cu atentie si grija pasii parintilor in cresterea si … Continuă lectura „Seminar „Corp sanatos, copil sanatos”, 3 martie”

Temelia unui adult de succes este construita de parinti responsabili. Copilul de azi este in continua formare, este modelat de societatea moderna, de mediul familial, de prieteni, de sistemul educational, de fiecare decizie pe care parintii sai o adopta. Dupa 8 ani de experienta directa cu parintii in mediul online, Qbebe aduce in atentia acestora … Continuă lectura „Seminar Scoala Parintilor Responsabili”

Instrumentele Parenting by Connection dezvoltate de organizatia Hand in Hand Parenting au un singur obiectiv: o mai profunda conectare in familie. Studiile arata ca aceste instrumente aduc rezultate incredibile si in relatia parintilor cu cei doi sau mai multi copii ai lor. Cu ajutorul lor, fratii incep sa se relaxeze unul in prezenta celuilalt si, mai mult decat atat, … Continuă lectura „Workshop Otilia Mantelers – Rivalitati intre frati”

Durerile in gat sunt asociate cu inflamarea faringelui, urmata de o infectie la nivelul amigdalelor. Este recomandata hidratarea cu ceaiuri multe cu miere si zeama de lamaie, supe caldute si ciorbe. Pentru a trata durerile putem sa consumam batoane de propolis si comprimate de supt cu menta si salvie, care sunt foarte bune. Daca apare … Continuă lectura „Durerile in gat”

Iarna este perioada potrivita pentru peeling-uri, deoarece soarele nu este atat de puternic. Peeling-ul chimic se face de catre medic, prin aplicarea unei substante acide la nivelul pielii. Peeling-urile sunt benefice pentru: acnee, mai ales in perioada adolescentina, cicatricile post-acneice si ridurile mai fine. Inainte de a face un peeling, nu trebuie sa folosim creme … Continuă lectura „Peeling-uri chimice”

De ce apar frustrarile si cum putem scapa de ele aflam de la Andreea Raicu, ascultand Live-ul Zilei de la Happy Music cu Ruxandra.

Pe asa o vreme friguroasa, ce poate fi mai bun decat o supa calda, ca la mama acasa, din cele mai delicioase ingrediente? Iata cum se prepara supa taraneasca de legume! Supa taraneasca – ingrediente pentru 12 portii trei morcovi; doua cepe; o radacina de patrunjel; un sfert de varza; doua fire de praz; 100 de … Continuă lectura „Reteta supa taraneasca”