Titlul pare unul razboinic si noi, din fericire, traim pe timp de pace (si sunt foarte recunoscatoare, in fiecare zi pentru aceasta). Totusi nu stam departe de mici razboaie zilnice: conflicte in cuplu, „lupte” cu copiii, neintelegeri si suparari la serviciu. Si toate acestea ne consuma energia si ne omoara creativitatea.   Imi amintesc si … Continuă lectura „Iti faci aliati sau inamici?”

Traim intr-o lume diversificata, cu oameni de toate culorile, formele si marimile. Copilul tau observa aceste diferente. Afla cum il poti ajuta sa devina o persoana toleranta.   Rasismul este un subiect delicat si greu de discutat cu oricine. Cu toate acestea, este o tema importanta de abordat cu micutul tau. Sunt persoane care spun … Continuă lectura „Vad copiii culoarea pielii?”

Vine momentul in care trebuie sa ii dai drumul copilului tau in lume. Insa, tot vrei sa stii ca poti da de el oricand, asa ca ii iei un telefon mobil. Ai luat decizia corecta? Ce riscuri implica un telefon? Fie ca i-ai pus cheia la gat inca de la gradinita, fie ca inca il … Continuă lectura „Ii iei sau nu telefon mobil?”

Spune-mi ce muzica asculti ca sa iti spun cine esti. Cam asa ar trebui sa fie expresia pentru ca preferintele muzicale ne definesc extrem de mult personalitatea. Descopera ce influenta au in viata noastra. Trecem peste stereotipurile clasice – daca asculti heavy metal esti agresiv, daca asculti jazz sau muzica clasica esti inteligent, daca asculti … Continuă lectura „Sunetele care ne influenteaza viata”

Fie ca vrei esti de acord cu ele sau nu, uniformele scolare reprezinta un subiect aprins, pe care nu il poti ocoli. Tu ce alegi? Il imbraci la fel ca pe ceilalti sau il lasi sa poarte orice? Iata doua scenarii: Copilul tau vine acasa plangand. il intrebi ce a patit si afli ca s-au … Continuă lectura „Uniformele scolare – avantaje si dezavantaje”

Copilul tau a ajuns in pragul adolescentei si parca nu il mai recunosti. Invata sa depasesti prapastia dintre generatii. Invata cum sa fii in pas cu ultimele tendinte. Psihoterapeutul Diana Stanculeanu ne prezinta metode usoare de a pastra comunicarea intre noi, ca parinti, si copiii nostri. De la muzica pana la vestimentatie, totul se bazeaza … Continuă lectura „Cum sa fii parinte cool”

Cine poate refuza o pereche de ochi de catelus, gata-gata sa izbucneasca in lacrimi, sau o voce tremuranda care cere ceva? Totusi, sunt momente in care stim si simtim ca trebuie sa refuzam. Dar cum? Psihologul Cristina Negut, trainer in comunicare, ne prezinta moduri in care putem spune „nu”. in interviul de mai jos, veti … Continuă lectura „Cum sa ii spui NU copilului tau”

Cand copilul vine de la scoala cu un “Foarte Bine” sau cu nota 10, esti tentat sa-l recompensezi cu o prajitura sau cu un alt cadou. Oare e bine sa procedezi asa?Interviu realizat cu Cristina Negut, trainer specializat in comunicarea prin metoda ESPERE, in cadrul emisiunii „Meditatii pentru parinti” realizata de Adriana Titieni. A: E … Continuă lectura „Indrazneste sa primesti!”

Parinti, copii, profesori, fosti elevi, viitori parinti.. are fiecare motive de nemultumire cand vine vorba de sistemul de invatamant romanesc. Iar daca esti parinte ai avut probabil momente cand ti-ai dorit ca sistemul sa fie altul, materiile altele, profesorii sa se comporte altfel cu elevii, iar copilul tau sa invete intr-o scoala mai buna.   … Continuă lectura „Despre o altfel de scoala”

Televizorul este cea mai buna si ieftina bona. Pus in fata ecranului, copilul e cuminte, mananca tot si nu te mai deranjeaza. Pacat ca nu are si el un buton de la care sa-l inchizi si sa-l pornesti cand vrei. Cercetatorii aduca insa dovezi tot mai multe care sa descurajeze expunerea copiilor mici la televizor. … Continuă lectura „Televizorul si intarzierile de limbaj”

“Off all the things you wear, your expression is the most important.” Si care este cea mai placuta expresie ochiului uman? Zambetul, bineinteles. Primul pas al prieteniei. Cel mai pretios lucru mie. Deci trebuie sa am grija de el. Dar cum?Pentru a-i pastra frumusetea, trebuie sa ii ofer sanatate. De la varsta de 12 ani … Continuă lectura „Preventie dentara pentru adolescenti”

Ne intrebam de multe ori cum trebuie sa ne comportam cu copilul pentru a avea o comunicare eficienta si o relatie buna. Sa fim indulgenti, intelegatori sau sa fim exigenti cu copiii nostri? Sa imi rasfat copilul sau sa fiu un parinte autoritar? Cum e mai bine pentru copil? Ce metoda sa aplic? A: Ce … Continuă lectura „Ce fel de parinte sunt?”

Sunt anumite aspecte ale vietii pe care le deprindem pe masura ce crestem, sunt trasaturile pe care le avem de la parinti si sunt elementele pe care trebuie sa le aprofundam de-a lungul vietii. Doamna Profesor Georgeta Panisoara, Lector Universitar la Departamentul Psihologie al Universitatii Bucuresti, ne prezinta un element fara de care nu am … Continuă lectura „Inteligenta emotionala”

Formarea identitatii de gen se refera la nevoia copilului de a avea, in viata, atat modele feminine cat si modele masculine, pentru a invata care este specificul fiecarui gen si a-si forma astfel o personalitate sanatoasa. Interviu cu psihologul Mirela Horumba, realizat de Adriana Titieni in cadrul emisiunii „Meditatii pentru parinti” Mirela Horumba: Procesul formarii … Continuă lectura „Construirea identitatii de gen”

Adesea, parintii sunt de parere ca stiu mai bine ce le trebuie copiilor lor. Fie ca ne referim la alegerea hainelor sau alegerea profesiei, adultii au mereu dreptate pentru ca au o experienta de viata mai vasta. Asa sa fie? Oare micutii nu au nimic de zis in privinta unei decizii despre ei insisi?   … Continuă lectura „Cum sa-i sprijinim pe copii sa aleaga”

Incepand din clasa a-V-a, copiii devin mai pretentiosi cu imbracamintea de scoala, vor sa se adapteze regulilor “gastii”, incep sa ia decizii si au opinii diferite de ale parintilor, care duc uneori la conflicte.  Parintii nu stiu ce sa faca si se tem sa nu piarda controlul asupra copilului. Interviu cu psiholog Diana Stanculeanu, realizat … Continuă lectura „Cum comunic cu un preadolescent?”

Un copil trebuie sa creasca intr-o familie armonioasa, in care sa aiba confortul psihologic necesar pentru o dezvoltare sanatoasa. Daca acest confort lipseste, il putem crea. Cum? Despre mecanismele prin care putem crea confortul psihologic necesar atat copiilor cat si parintilor aflam de la psihologul Mirela Horumba. Interviu realizat cu psiholog Mirela Horumba, in cadrul … Continuă lectura „Cum obtinem confortul psihologic?”

Astazi prezentam un ultim set de idei privind modul in care relatia parinte – copil poate evolua datorita tehnicilor de negociere. Cum negociezi cu copilul – reguli in negociere Cum negociezi cu copilul – un schimb intre parinte si copil Aceste trei articole au avut scopul de a prezenta o alternativa la modalitatile clasice de … Continuă lectura „Cum negociezi cu copilul – A spune sau a nu spune NU”

Adesea, parintii nu iau in considerare si parerea copiilor lor. Ceea ce spune adultul trebuie sa fie litera de lege. Totusi, exista si alte modalitati de a comunica si de a-i invata pe cei mici. Dr. Ovidiu Panisoara ne explica una dintre ele: negocierea.   Folosit in situatiile potrivite, acest procedeu nu reprezinta o dovada … Continuă lectura „Cum negociezi cu copilul – un schimb intre parinte si copil”

Pentru a crea ceea ce numim Sandplay (Jocul cu nisip), Dora Maria Kalff (1904-1990) a combinat principiile psihologiei jungiene, principii ale gandirii orientale si principiile Tehnicii Lumii a Margaretei Lowenfeld.   Initial folosita ca o tehnica de terapie non-verbala dedicata in special copiilor, a devenit atractiva si pentru parinti datorita rezultatelor spectaculoase si este in … Continuă lectura „Sandplay, o abordare psihoterapeutica a sufletului”