A manca sanatos a ajuns in ziua de azi o adevarata provocare, tinand cont de rafturile pline de produse frumos ambalate si de reclamele care ne lasa gura apa. Specialistul in nutritie Sarah Zorab, membra a British Association for Applied Nutrition & Nutritional Therapy, are cateva sfaturi pe care le putem urma pentru a-i invata … Continuă lectura „Invata-l pe copil sa manance sanatos”

Credem in nevoia de a-i incuraja pe copii sa descopere si sa experimenteze diverse activitati si de a le oferi o alternativa la viata cotidiana obisnuita. Ei au nevoie de ajutor, de speranta si de incurajari pentru a invata mai bine si de ramane astfel in scoala. In plus, consideram ca institutia scolii ar trebui … Continuă lectura „Redirectioneaza 2% pentru copiii de la Clubul de Educatie Alternativa din Ferentari”

A fi parinte poate fi, in acelasi timp, o experienta extraordinara si o mare provocare. Consultant in psihologie infantila si educationala, Laverne Antrobus, autoarea cartii “Nu ma port urat – Sa intelegem comportamentul copiilor nostri”, aparuta la Editura Curtea Veche, ne pune fata in fata cu doua componente care ne cam dau bataie de cap … Continuă lectura „Nu ma port urat – Sa intelegem comportamentul copiilor nostri”

Itsy Bitsy promoveaza obiceiurile de viata sanatoasa in randul familiilor cu copii, cu scopul de a trai mai mult si mai bine. Pentru a fi sanatosi, e nevoie sa deprindem obiceiuri bune, cum ar fi: miscarea fizica, consumul a 2 litri de apa pe zi si o alimentatie diversificata si echilibrata.In acest sens, specialistii au … Continuă lectura „Ce mananca copiii nostri?”

Ingrediente pentru patru portii : doua mere,o portocala, doua banane, compot de ananas, un ciorchine de strugure,un kiwi, o jumatate de pahar de frisca, doua linguri de zahar tos, doua linguri de nuci macinate sau de alune, coaja rasa de portocala.Mod de preparare : Primul lucru pe care trebuie sa-l faceti este sa spalati bine … Continuă lectura „Reteta Salata de fructe – mod de preparare pentru copii”

Felul in care parintii si profesorii vorbesc ii arata copilului parerea lor despre el. Intr-o mare masura, limbajul celor mari dicteaza destinul copilului. Cartea “Comunicarea eficienta cu copiii (acasa si la scoala)”, scrisa de Adele Faber si Elaine Mazlish si aparuta la Editura Curtea Veche, ne propune sa fim atenti la un aspect adesea neluat … Continuă lectura „Comunicarea eficienta cu copiii acasa si la scoala”

E drept ca noi, oamenii mari, preferam numerele, statisticile si tot ceea ce poate oferi iluzia certitudinii, pentru ca ne sperie grozav sa nu stim sau sa nu intelegem. Din pozitia persoanei care trebuie sa faca fata mereu demonstratiei de eficienta si de stiintific nu prea stim cum sa intram in ritmul copilului si sa-l … Continuă lectura „Cum intampinam copilul ca parinti, bunici, medici si educatori”

In viata, fie ca suntem adulti sau doar copii, cu totii suntem motivati de doua lucruri: pedeapsa si recompensa. Orice greseala se plateste, fie cu penalizari la locul de munca in cazul adultilor, fie cu interzicerea desenelor preferate in cazul copiilor. Iar performantele sunt rasplatite prin cadouri sau laude, indiferent de varsta. Ca parinti, trebuie … Continuă lectura „Pedeapsa si recompensa”

La varste mici, copiii nostri au foarte multa energie pe care, de multe ori incearca sa o consume sarind prin pat ori daramand mobilierul. Ii oferim copilului tot felul de jucarii, carti, incercam sa ne jucam cu el dar nu reusim sa gasim ceva care sa-i capteze atentia. Ce putem face? O varianta buna este … Continuă lectura „Copiii, sportul si Nadia Comaneci”

Accesul facil la internet ne permite in zilele noastre sa gasim cu usurinta raspunsuri la cautarile si intrebarile noaste, dar exista un pericol de care nu toti parintii sunt constienti – multe informatii sunt eronate, neverificate, multe persoane isi dau cu parerea in necunostinta de cauza, aducand astfel foarte multe deservicii procesului de educatie corecta … Continuă lectura „Despre relatiile parinti-copii”

Parintii sunt invitati in Aula ASE sambata, 16 aprilie, la ora 10:00, pentru a petrece o zi cu specialistii si cu alti parinti care vor cu adevarat ce-i mai bun pentru copilul lor. Programul conferintei: Introducere in tema – 10:00 – 10:30 Speaker: Adriana Titieni  1 + 1 = 3O noua aritmetica relationala – 10:30 … Continuă lectura „Parintii, asteptati la conferinta 'Ai Copil. Invata sa fii parinte!' la Bucuresti”

Ingrediente pentru patru portii : 300 de grame de mazare fiarta, 200 de grame de porumb fiert, 200 de grame de fasole rosie – fiarta – , doua conserve de ton in ulei, putina maioneza, o lamaie, doua oua fierte si cateva masline.Mod de preparare: Legumele fierte si tonul se scurg foarte bine si se … Continuă lectura „Reteta Salata mexicana – mod de preparare pentru copii”

Grecii antici spuneau despre miere ca este un dar al zeilor, care este adunat de catre albine din roua de pe flori, fiind o ramasita de la ospetele nocturne ale nimfelor. Indienii considerau mierea o materializare a razelor de lumina, materializare care hraneste nu doar corpul, ci si mintea si sufletul, fiind din acest motiv … Continuă lectura „Mierea”

La Teatrul Luceafarul din Iasi a avut loc sambata, 2 aprilie, in premiera in aceasta zona a tarii, prima conferinta din cadrul proiectului “Ai copil. Invata sa fii parinte!”.Adresata parintilor care vor sa invete cum sa aiba o relatie cat mai sanatoasa, frumoasa si armonioasa cu copiii lor, conferinta a reunit 350 de participanti, mamici … Continuă lectura „Parintii, interesati de conferintele Ai Copil”

Ne este foarte usor sa certam pe altii, de foarte multe ori gasim cuvinte urate pe care le folosim iar ulterior ne pare rau. Dar, ti-a placut vreodata sa fii certat? sau sa zbiere cineva la tine? Te invitam sa descoperi cum poti sa certi prin poveste prin intermediul invitatilor Adrianei Titieni.Parinti ascultatori: 26.05.2009Invitat: Ileana … Continuă lectura „Sa certam copiii cu povesti”

Asociatia Blue Project a lansat, in urma cu cateva luni, un proiect educativ de incurajare a consumului de fructe si legume, adresat copiilor din gradinite si din clasele mici (1-3). Consumul de fructe si legume este cel mai important factor in dezvoltarea sanatoasa si armonioasa a copiilor, iar prezentarea beneficiilor pe care le au fructele … Continuă lectura „Hrana sanatoasa si la scoala si acasa”

Cred ca fiecare parinte s-a confruntat cu o situatie in care copilul sau a dat sau a luat bataie de la alt copil. Aceasta e realitatea, din pacate! Adriana Titieni te invita sa descoperi cum sa te descurci in astfel de situatii. Interviu cu trainerul Cristina Negut, realizat de Adriana Titieni in cadrul emisiunii Meditatii … Continuă lectura „Ce e de facut cu micii – marii batausi?”

Faptul ca esti un parinte corect si aplici reguli si consecinte nu inseamna ca esti autoritar si ca-ti iubesti mai putin copilul. Nu inseamna nici ca-ti iubesti copilul mai mult daca esti un parinte permisiv, care anuleaza reguli pentru a-l rasfata. Psihologul Diana Stanculeanu ne vorbeste despre doua tipologii parentale des intalnite – parintele autoritar … Continuă lectura „Parintele permisiv vs parintele autoritar”

Mamicile din Romania sunt obisnuite cu ghiduri dedicate adesea doar aspectelor fizice ale sarcinii si maternitatii, dar ca bebelusul sa ia in greutate conform normelor din carti este necesar ca mama sa-l fi dorit, sa-l iubeasca, iar parintii sa fie intr-o relatie armonioasa. In cartea “Ghid psihologic pentru sarcina si maternitate”, aparuta la Editura Trei, … Continuă lectura „Ghid psihologic pentru sarcina si maternitate”

Ce poti sa faci cand te simti depasit de situatie? Psihologul Suzanne Vallieres are cateva sfaturi pentru parinti. In volumul “Trucuri psihologice pentru parinti. Cum sa ne educam copilul (0-3 ani)”, aparut la Editura Polirom, Suzanne Vallieres ne introduce in marea initiere a cresterii si educarii unui copilul. [imagelink=”1422″] In zilele noastre, tehnologia moderna ne … Continuă lectura „Trucuri psihologice pentru parinti”