Pentru a-si fauri propriile valori pozitive si pentru a aspira spre teluri inalte, cei mici au nevoie de lideri in viata lor. Despre cat de importanti sunt liderii pentru copii si care sunt acestia iti vorbim acum, la Meditatii pentru parinti. „Modelele, liderii, oamenii care te inspira, oamenii care demonstreaza prin propriul exemplu ca pot … Continuă lectura „Importanta liderilor in viata copilului”

Pentru cei care vor sa se mentina in forma, dar nu se impaca prea bine cu sportul si aparatele de forta, o solutie de miscare este dansul. Iar beneficiile dansului sunt extrem de multe. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre dansul sportiv Zumba si despre toate avantajele sale. „Miscarea este cea mai eficienta atunci … Continuă lectura „Beneficiile dansului pentru minte, trup si suflet”

Joaca poate fi terapeutica pentru orice copil. Este o metoda prin care cei mici se elibereaza de o multime de emotii puternice si gestioneaza diverse situatii. Pentru a ajuta dezvoltarea copilului tau, iti sugeram sa incerci cu piciul tau urmatoarele jocuri terapeutice. Invitata in emisiunea Meditatii pentru parinti, Adriana Mitu, psihoterapeut si facilitator de programe … Continuă lectura „Idei de jocuri terapeutice de incercat in familie”

Fie ca vorbim de jocuri video, sportive sau de societate, sunt anumite activitati care au si o miza, in care exista un castigator si, bineinteles, un pierzator. Ca parinte, cum este mai bine sa procedezi in astfel de situatii? Iti lasi copilul sa castige, ferindu-l de suparari, sau lasi jocul la voia intamplarii, cu riscul … Continuă lectura „Sa iti lasi copilul sa castige la jocuri sau nu?”

In emisiuni anterioare, ti-am mai vorbit despre cat de important este timpul de calitate in familie. Insa ce inseamna timp special pentru cei mici? Aflam acum, la Meditatii pentru parinti. „Timpul special este o parte a timpului de calitate, petrecut intre noi, parintii, si copiii nostri. Este doar un altfel de timp de calitate”, explica Otilia … Continuă lectura „Ce este timpul special al copiilor”

Banii nu aduc fericirea, spune o vorba din popor. Este adevarat, dar doar intr-o anumita masura. Banii, prin simpla lor prezenta, nu garanteaza fericirea, insa de felul in care ne raportam la ei si ii folosim depinde foarte mult starea noastra generala de bine. Iar dezvoltarea unei relatii sanatoase cu banii, bazate pe o abordare … Continuă lectura „Banii si fericirea”

Adolescenta pare uneori chinuitoare. Iar daca iti mai apare si un cos in frunte se declanseaza o adevarata cascada de probleme. Pune timiditate in priviri, aduna frustrari, creeaza temeri si angoase. Acneea este inclusa de Organizatia Mondiala a Sanatatii pe aceeasi lista cu afectiunile cronice, fiind caracterizata de toate elementele caracteristice: manifestare prelungita, evolutie secventiala … Continuă lectura „Pune-te in pielea adolescentului!”

Banii sunt cu siguranta o prezenta constanta in vietile noastre, fiind necesari in mai tot ceea ce facem, intr-o forma sau alta. Iar, dupa cum spune si expresia „banii sunt facuti sa circule”, si in cazul nostru acestia sunt in continua miscare. Fie ca intra sub forma de castiguri, fie ca ies sub forma de … Continuă lectura „Circuitul banilor. O abordare bazata pe mindfulness financiar”

Pentru a diferentia corect intre alergii si intolerante alimentare, exista atat niste semne pe care le poti observa, cat si un test prin care poti afla cu siguranta ce nu suporta organismul tau. Despre testul de intoleranta alimentara iti vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In primul rand, fie ca e vorba de tine … Continuă lectura „Testul prin care depistezi intolerante alimentare”

Daca nu avem grija, o carenta de fier poate duce la o anemie feriptiva, complicandu-ne viata destul de mult, prin stari de epuizare constanta. Din fericire, exista o multime de solutii sanatoase (si chiar delicioase), prin care putem rezolva aceasta probleme. Despre alimentele care te ajuta intr-o anemie prin carenta de fier iti vorbim acum, … Continuă lectura „Alimente care combat carenta de fier”

Urmareste Family Tech in fiecare miercuri, la ora 11:00, pe  Youtube Itsy Bitsy si afla de la Cristian Lacraru cum sa alegi dispozitivele de care ai nevoie, de ce sa tii cont si la ce anume ar trebui sa te uiti mai intai si cum sa nu dai banii pe lucruri de care nu ai nevoie. Chiar daca … Continuă lectura „Family Tech – Proiectorul pentru acasa!”

Putem intalni artrita juvenila chiar si de la prima copilarie. Desi nu se stie cu exactitate de ce apare, exista tratamente pentru a-i vindeca pe cei mici. La Traieste Sanatos cu Simona iti spunem cum sa recunosti aceasta boala din timp. „Este o boala care poate sa imbrace aspecte foarte variate”, avertizeaza despre artrita juvenila … Continuă lectura „Artrita juvenila: Cauze, semne si tratamente”

Family Tech – o emisiune in care desfacem tehnologia, la propriu!  Urmareste Family Tech, cu Cristian Lacraru in fiecare miercuri, la ora 11:00, pe  Youtube Itsy Bitsy!   Urmareste Family Tech si afla de la Cristian Lacraru cum sa alegi dispozitivele de care ai nevoie, de ce sa tii cont si la ce anume ar trebui sa te … Continuă lectura „Family Tech cu Cristian Lacraru”

Amigdalita este o suferinta des intalnita in randul copiilor si nu numai. Ea reprezinta o inflamatie a tesutului limfatic situat in gat si este cauzata de bacterii si virusuri. Se manifesta cu durere in gat atat in repaus, cat si in timp ce consumam lichide sau alimente, stare generala mai proasta, febra. La copii sunt frecvente … Continuă lectura „Totul despre amigdale”

Vrem sa crestem copii autonomi, care iau decizii singuri, bazandu-se pe propriile judecati, fara a se lasa influentati de presiunea multimii. Pentru a ajunge insa aici este nevoie sa le dezvoltam gandirea critica. Aceasta abilitate le permite sa analizeze si sa evalueze riguros si rational informatiile pe care le primesc si situatiile pe care le … Continuă lectura „Cum le dezvoltam copiilor gandirea critica”

Purina Pet School si Spark, supereroul indragostit de animale, sunt alaturi de tine intr-o calatorie fascinanta in lumea animalelor de companie. Descopera care este istoria pisicilor si cum au ajuns ele in viata noastra. Pisicile sunt animale de companie adorabile, extrem de iubitoare si ideale pentru a fi crescute in apartament. Se inteleg foarte bine … Continuă lectura „Spark a dat startul calatoriei in lumea animalelor de companie impreuna cu Purina Pet School!”

Intr-un anotimp in care sistemul imunitar este mai slabit decat de obicei, este foarte usor sa confunzi o alergie cu o raceala. In aceasta editie din Traieste Sanatos cu Simona, iti vorbim despre alergia la ambrozie, o afectiune des intalnita toamna, despre cum sa o recunosti si sa o tratezi. Ambrozia este o buruiana care … Continuă lectura „Alergia la ambrozie: Simptome si tratamente”

School is cool! Pregatirile pentru noul an scolar incep la Auchan. Alege din cele peste 2500 de produse pentru mers la scoala si pentru cursuri online.  Auchan sustine educatia si te invita sa afli de la specialisti cum poti fi un parinte pregatit pentru inceputul scolii. Anul acesta, luna septembrie vine cu un inceput de … Continuă lectura „School is cool! Pregatirile pentru noul an scolar incep la Auchan!”

School is cool! Pregatirile pentru noul an scolar incep la Auchan. Alege din cele peste 2500 de produse pentru mers la scoala si pentru cursuri online.  Auchan sustine educatia si te invita sa afli de la specialisti cum poti fi un parinte pregatit pentru inceputul scolii. Asculta rubrica “Back to school” la Happy Music cu … Continuă lectura „School is cool! Pregatirile pentru noul an scolar incep la Auchan!”

Ai schimbat vreodata „rolurile” cu micutul tau? Ai incercat sa fii tu copilul, iar el parintele? Este un exercitiu bun pentru certurile in familie. Pune-te in locul persoanei pe care esti suparat(a). Vei avea ocazia sa vezi problema cu alti ochi. Totodata, iti vei da seama cum te percepe copilul tau, cum iti imita comportamentul … Continuă lectura „In pielea celuilalt – despre jocul de rol”