Orice activitate intreprinsa are un scop. Dar cum construim motivatia care ne ajuta sa ne indeplinim telurile? Cum ii ajutam pe copii sa faca acelasi lucru? Hai sa aflam. Pentru trainerul Rares Manolescu, motivatia este „energia care ne misca intr-o anumita directie”. Adesea, incercam sa descifrez ce ne motiveaza pe noi insine si cum sunt … Continuă lectura „Unde gasim motivatia?”

Stiai ca durerea de genunchi poate sa apara de la cele mai mici varste? Ce inseamna aceasta durere, cum apare si cum se trateaza? Aflam la Traieste Sanatos cu Simona. Indiferent de varsta, cu totii suntem expusi la acest gen de durere – durerea de genunchi – intrucat, inca de cand ne nastem, ligamentele si … Continuă lectura „Durerea la genunchi: cauze si solutii”

Sunt momente in care rabufnesti de fata cu puiul tau? Ce crezi ca simte in momentul in care vede ca te-ai enervat? Pentru parintii mai nervosi, iata aici explicatii si solutii. Cand esti blocat(a) in trafic, cand cineva te supara, cand primesti un e-mail de la serviciu in timpul tau liber. Bineinteles ca sunt situatii … Continuă lectura „Ce simt copiii cand suntem nervosi?”

Cum ii faci pe copii sa descopere cu placere istoria si sa o indrageasca? Le spui o poveste. De la acest concept au pornit si cei de la Asociatia Povestasii. Mai multe aflam acum, in aceasta editie Meditatii pentru parinti. Nu stiu despre voi, dar mie nu mi-a placut istoria in copilarie. O invatam, ca … Continuă lectura „Povestasii – Povestea unei istorii”

Odata cu inceputul verii, incepem sa avem parte si de mai mult soare. Este buna expunerea la soare pentru copii? Iata cateva recomandari cu privire la razele solare pentru cel mic. Cura helio-marina este cea care activeaza vitamina D din piele, fiind un mecanism de combatere a rahitismului – o boala frecventa in toate tarile … Continuă lectura „Copiii si expunerea la soare”

In urma unui studiu amplu realizat pe adolescentii din prezent, putem trage cateva concluzii pentru a le oferi un viitor mai bun copiilor nostri. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Adina Nica, consultant si fondator Open-I Research, vorbeste pe baza cercetarilor facute de institutia sa, oferindu-ne informatii valoroase, cu privire la viata adolescentilor … Continuă lectura „Cum se comporta adolescentii de astazi?”

In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, vorbim despre Seeding Knowledge Foundation, un loc pentru copiii cu o pasiune, un talent, o vocatie. Cand singura opreliste in calea unui copil cu o pasiune este partea financiara, cum il ajuti pe cel mic sa isi transforme visul in realitate? Arina Angelescu, presedintele Seeding Knowledge Foundation, … Continuă lectura „Un ajutor pentru copiii cu o pasiune”

Eterna dilema: scoala publica sau privata? Ce este mai bine pentru educatia copilului? Dezbatem in aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti. Sunt multe lucruri de luat in calcul, in momentul in care iti dai copilul la scoala. Cati copii vor fi intr-o clasa? Cum se va ocupa invatatorul de toti? Ce fel de invatator … Continuă lectura „Ce aspecte conteaza in educatia copilului?”

Exista o scoala gandita fix pe nevoile copilului, ce a pornit de la relatia dintre o mama si fiul sau. Este vorba despre centrul iQWeLT. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Cristina Trepcea sta de vorba cu directoarea centrului iQWeLT, Tita Angheluta, care, din dorinta de a-i oferi copilului ei o educatie completa … Continuă lectura „Cursuri de germana gandite pe nevoile copilului”

Cum sunt afectati copiii de timpul petrecut in fata ecranului si ce e de facut? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In momentul in care cei mici ajung sa petreaca mai multe ore pe zi, jucandu-se pe tableta sau la calculator, sanatatea lor este pusa in pericol. Cristian Margarit, consultant in nutritie si fitness, … Continuă lectura „Timpul in fata ecranului si sanatatea”

Considerat a fi unul dintre cele mai benefice sporturi pentru intregul organism, inotul se poate transforma rapid din pasiune in performanta, cu putin ajutor. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Cristina Trepcea il are ca invitat pe unul dintre antrenorii de inot de la Aqua Team, Cristian Alecu, pentru a ne spune mai … Continuă lectura „Inotul la copii – De la pasiune la performanta”

Incepand cu 2011, Centrul iQWeLT (pronuntat icvelt) si-a deschis portile catre o noua abordare in predarea si studiul limbii germane ca limba straina. Dedicat copiilor si adolescentilor, Centrul iQWeLT s-a consolidat in timp ca un centru cultural de limba germana, propunandu-si sa suplimenteze impactul informatiilor predate cu proiecte de grup si itinerarii experientiale axate pe … Continuă lectura „iQWeLT – Limba germana pas cu pas (P)”

Vremea schimbatoare ne pune sistemul imunitar la grea incercare. La Traieste Sanatos cu Simona vorbim despre cum sa il aparam si sa il intarim cu remedii naturale. In lupta cu virozele si pentru a ne apara de microbi, cautam tot felul de solutii si, din pacate, adesea apelam la tratamente medicamentoas chiar daca nu este … Continuă lectura „Intareste sistemul imunitar cu aceste remedii”

Alimentatia zilnica spune foarte multe despre o persoana, schimbandu-i chiar si comportamentul. Cum sunt influentate emotiile copilului tau de ceea ce mananca? Afla aici. „Alimentatia este un element extrem de implicat in tot ceea ce facem, inclusiv in autonomie si, de ce nu, in modul in care interactionam cu ceilalti”, explica Dr. Luiza Parvu, medic … Continuă lectura „Emotiile copilului influentate de alimentatie”

Limba germana este o optiune tot mai populara printre parinti si copii. Iata un loc in care invatarea acestei discipline se impleteste armonios cu joaca. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Cristina Trepcea sta de vorba cu Miruna Popescu, director de programe al Centrului de limba germana iQWeLT, despre cursurile centrului. Limba germana … Continuă lectura „De ce sa invete copilul limba germana?”

De cand incepi sa ii vorbesti copilului despre bani si ce anume ii spui? Este o discutie care pare sa vina de la sine, dar nu e chiar asa. Hai sa aflam, la Psihotaclale. Fie ca te-ai pregatit deja sa porti discutia despre bani cu micutul tau, fie ca inca astepti „varsta potrivita”, mai devreme … Continuă lectura „Ce iti inveti copilul despre bani?”

Dezvoltarea personala a copilului presupune ca cel mic sa isi descopere pasiunile. Cum il poti sustine? Iata aici o idee. In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, Cristina Trepcea sta de vorba cu fondatoarea atelierelor Smart Education, Corina Tanasiciuc, care, dintr-o experienta personala si influentata de nevoile fiicei ei, a implementat acest sistem pentru … Continuă lectura „Sustine dezvoltarea personala a copilului tau”

Independenta este esentiala in dezvoltarea copilului. Dar cum iti inveti micutul sa fie autonom? Iata cateva sfaturi. Stim ca nu este usor sa iti vezi puiul cum, incet, dar sigur, se pregateste sa isi desprinda aripile si sa zboare. Dar, de la bebelusul care gaseste mereu o cale de a iesi din patut, la primii … Continuă lectura „Cum iti inveti copilul independenta?”

Iata cateva solutii inspirate din situatii reale, prin care sa inlocuiesti poruncile, astfel incat sa relationezi mai usor cu copilul tau. Cum facem sa ne impunem autoritatea asupra copilului? Roxana Puiu, psiholog si trainer la Scoala Parintilor Buni si mama a trei baieti, spune ca nu ar trebui sa mai fim atat de preocupati de … Continuă lectura „Cu ce inlocuim poruncile?”

Ca parte implicata alaturi de Itsy Bitsy in campania Petrece timp de calitate cu copilul tau, Ramona Oros te invita sa descoperi ce inseamna pentru ea acest concept. Atunci cand ni se naste copilul si devenim parinti, ne aflam in situatia de a fi cea mai importanta persoana din viata cuiva. Fie ca vrem, fie … Continuă lectura „Cum petreci timp de calitate cu copilul tau”