Una din cele mai dificile situatii pentru parinti este aceea de a sti ca micutii lor sunt bolnavi. Dar ce sta la baza multor afectiuni? Afla aici ce mesaje iti transmite corpul copilului. Durerile de cap, durerile de burta, racelile dese, otitele, enurezisul sunt afectiuni frecvent intalnite la varstele copilariei. Ingrijorarea, teama, nelinistea parintilor cu … Continuă lectura „Cand corpul copilului vorbeste in locul lui”

„Lasa joaca si termina ce ai in farfurie!” In loc sa iti certi copilul la masa, afla de ce este constructiv pentru el sa se joace cu mancarea. Din dorinta de a-si vedea copiii bine hraniti, adesea, parintii se concentreaza doar pe actiunea de a manca, fara a lua in considerare si experienta in sine. … Continuă lectura „De ce sa-ti lasi copilul sa se joace cu mancarea”

Mormanul de haine ce se strângeau în coșul de rufe ajunsese să mă chinuie înfiorător. Priveam în fiecare zi cum crește, iar gândul că la sfârșit de săptămână, înghesuită în baia cea mică, alături de mama, iar va trebui să asudăm frecând la ele și storcând puloverele groase, până ce simțeam că ni se sfredelesc … Continuă lectura „Cum să ai casa curată și factura mică la energie?”

Inainte sa treci la amenintari sau pedepse cand copilul nu asculta ce ii spui, gandeste-te daca ai epuizat toate celelalte solutii. La Parinti de Pici, analizam motivele pentru care un copil refuza sa respecte regulile casei si ce poti face in privinta asta. Sunt multe motive pentru care copilul nu asculta de tine si nu … Continuă lectura „Ce faci cand copilul nu asculta de reguli”

Este greu sa masori in cuvinte ce insemnatate au jocul si joaca pentru cei mici. Am incercat, totusi, sa rezumam importanta jocului in viata copilului prin 5 sfaturi pentru parinti. Descopera cateva moduri in care iti poti incuraja propria latura jucausa, pentru binele copilului tau! Importanta jocului in viata copilului Despre importanta jocului in viata copilului … Continuă lectura „Importanta jocului in viata copilului: 5 sfaturi pentru parinti”

Țin minte și acum lumina plăcută, suavă, din bucătăria primitoare a casei în care am locuit. Adesea, ne strângeam seara, în jurul mesei, și parcă nimic nu mi se părea mai frumos și mai liniștitor decât privirea blândă a mamei și siguranța pe care o simțeam în prezența tatălui. Pe atunci, flacăra lumânării ce ardea … Continuă lectura „Trucuri mari pentru facturi mici la energia electrică”

Sărbătorile de iarnă sunt așteptate cu atâta bucurie, încât, uneori, lăsăm garda jos și ajungem să facem toate poftele copiilor, când vine vorba de alimentație. Obiceiurile alimentare normale de până atunci dispar parcă, învăluite de magia bucuriei, a cadourilor, a prietenilor aflați în vizită și a meselor copioase care conțin adesea preparate grase și foarte … Continuă lectura „9 moduri de a avea grijă de intestinul copilului tău în timpul sărbătorilor”

Să-i îmbrăcăm în hainele cele mai groase pe care le avem, să-i ținem în casă, la căldură, să le interzicem să alerge, de teama de a nu transpira nu sunt cele mai bune măsuri pe care le putem lua pentru a-i proteja pe copii de noianul de răceli cu care vine anotimpul rece. Iarna, activitatea … Continuă lectura „Sfaturi pentru a menține copiii sănătoși pe timpul iernii”

În primii ani de viață, sănătatea copiilor poate fi pusă la încercare, de la afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema și erupțiile cutanate, până la răceală, alergii, dureri de burtă, de urechi, de gât, nas înfundat. Nu-i de mirare, având în vedere că sistemul lor imunitar este incomplet dezvoltat. Mai mult de-atat, copiii foarte … Continuă lectura „13 moduri de a elimina congestia nazală și durerea de gât”

Mai ales ca părinte, am înțeles cât de importante sunt vitaminele și minerale pentru bunăstarea și sprijinirea sănătății copiilor noștri. Nu întâmplător, ne testăm imaginația și răbdarea în a găsi cele mai bune și mai aspectuoase combinații, care să ascundă, mai ales în cazul mofturoșilor, avocado, brocoli și tot felul de legume și fructe minunate … Continuă lectura „Vitamina C pentru copii: cele mai bune beneficii”

Stim cat de enervant este sa tot incerci sa negociezi cu cel mic, iar el sa il ia constant pe „nu” in brate. Dar copilul incapatanat are si cateva avantaje fata de cei care sunt mai cumintei, atata timp cat exista un echilibru in viata sa. Afla acum, la Parinti de Pici, de ce incapatanarea … Continuă lectura „Copilul incapatanat: Avantajele piciului care spune nu”

În surdină se auzeau colinde de la casetofonul vechi al tatei. Zăpada se așternuse blând peste sat, punând peste case căciuli uriașe de vată. Era liniște și pace. Din când în când, troznetul lemnelor încinse în sobă tăia aerul cu răsuflări fierbinți. Țin minte și acum bucuria așteptării sărbătorilor. Cu brad împodobit cu bomboane în … Continuă lectura „Cum formăm gustul copiilor noștri încă din copilărie”

Sunt situatii cand prichindelul care, pana de curand, manca orice fara probleme, brusc, nu mai suporta anumite alimente. In aceste cazuri, cel mai probabil, vorbim de niste intolerante alimentare. Cum sunt ele diferite de alergii? De ce apar? Aflam raspunsurile acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Motivul pentru care tot mai multi copii se confrunta … Continuă lectura „Cum dezvolta copiii intolerante alimentare”

Pe măsură ce copilul crește, încercăm să ne asigurăm că punem în lingurița de mâncare toți nutrenții, vitaminele și minerale de care are nevoie pentru a crește mare și sănătos. Îl înconjurăm cu dragoste, îi oferim toată atenția noastră și căutăm să facem pentru el cele mai bune alegeri în materie de educație și mai … Continuă lectura „De câtă vitamina C avem nevoie pentru a fi sănătoși?”

Închide ochii! Și imaginează-ți un univers lipsit de culoare, de căldură sau de lumină. Un spațiu gol, rece, întunecat și anost. Simți cum inima ți se strânge în piept? Cum parcă tot corpul începe să se înfioare? Este firesc. Omul este creat să funcționeze cu energie. Cu strălucirea soarelui alături, cu verdele crud al ierbii, … Continuă lectura „Cum poți economisi înțelept energia electrică”

Tulburarile de atasament la copii pot fi cauzate atat de prea putina afectiune oferita celor mici, cat si de prea multa. Fiecare caz are semnele sale, asa ca este bine sa recunosti din timp cu ce te confrunti. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre cum rezolvam o astfel de problema. „Majoritatea problemelor de atasament … Continuă lectura „Cum recunosti tulburarile de atasament la copii”

Sosirea anotimpului rece pune, adesea, pe umerii părinților griji în plus, în special pe cele legate de menținerea sănătății copiilor. Răcelile, gripele, virozele nu au opreliște în această perioadă a anului, iar dacă cei mici sunt la vârsta la care frecventează grădinița sau școala, tolba de medicamente și de șervețele trebuie să fie mai mereu … Continuă lectura „Odată ajuns în colectivitate, copilul meu mai poate fenta răcelile?”

Virozele, răcelile ce sosesc odată cu apariția primelor adieri tomnatice vin adesea însoțite de dureri în gât, de răgușeală sau nas înfundat. Iar dacă organismul nu e pregătit să le înfrunte, atacă fără milă și pe cel mic, dar și adultul. Așa ne trezim că la fiecare înghițitură simțim ca și cum cineva ne-ar strânge … Continuă lectura „Cum prevenim și cum intervenim pentru vindecarea durerilor în gât?”

Odată cu venirea sezonului rece, ne pregătim atât noi cât și pe cei mici pentru a ține piept virozelor, răcelilor, invaziei virusurilor și a bacteriilor care ajung să ne slăbească organismul și să ne dea peste cap sistemul imunitar, iar copiii sunt în general mai vulnerabili la acest context. Lucru cert, misiunea noastră, a părinților, … Continuă lectura „Cum influențează dieta antiinflamatorie performanțele școlare ale copiilor”

Trecerea de la un sezon la altul, schimbările bruște de temperatură, cantitatea mai redusă de lumină naturală, începerea școlii, presiunea pe care cei mici o pot resimți, toate îi pot bulversa aruncându-i într-o stare de moleșeală, de apatie, de neîncredere și de slăbiciune. Astenia de toamnă poate pune repede stăpânire pe noi, copii sau adulți, … Continuă lectura „Astenia de toamnă dă de furcă copiilor? Iată cum să-i ajutăm să-i facă față!”