Tu cum ii explici copilului tau ce este tristetea? Este foarte important sa le vorbim celor mici despre emotii, pentru a-i ajuta sa le recunoasca si sa le gestioneze cat mai bine. De aceasta data, la Meditatii pentru parinti, vorbim despre cum arata tristetea si cum ne impacam cu ea. „Este emotia care ne ajuta … Continuă lectura „Despre emotii: Ce este tristetea”

Stim ca sunt momente in care nu mai ai timp sa ii dai piciului tau sa manance acasa si atunci ii oferi o gustare pe drum, in masina. Dar cat de sigura este aceasta idee? Despre mancatul in masina vorbim acum, la Parinti de Pici. Fie ca nu ai mai avut timp sa pregatesti micul … Continuă lectura „Are voie copilul sa manance in masina?”

Inainte de a-i explica piciului tau ce sunt emotiile, este nevoie sa iti clarifici tu anumite lucruri. Ce tipuri de emotii sunt? Cum ii dezvolti copilului inteligenta emotionala? Afla raspunsurile acum, la Meditatii pentru parinti. „Emotiile reprezinta o varietate de stari, pe care o avem si pe care o simtim in corpul nostru” , explica … Continuă lectura „Ce sunt emotiile si de cate tipuri sunt ele”

Cat de daunatoare sunt jocurile video? Este un subiect care nu inceteaza sa apara, in cazul oricarei generatii de copii crescuti cu tehnologia in casa. Fie ca vorbim de jocuri pe calculator, pe consola sau pe telefon, este important sa stim cum sunt cei mici influentati de lumea virtuala. Ca urmare, la Meditatii pentru parinti, … Continuă lectura „Pro sau contra jocuri video?”

La nivel psihologic, nu numai ca observam niste inclinatii diferite in cazul fetelor si baietilor, dar si ritmul lor de maturizare este diferit. Despre ce sa observi la dezvoltarea copilului tau, in functie de sex, iti vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Intr-o editie anterioara a emisiunii, am vorbit despre diferentele psihologice dintre fete … Continuă lectura „Dezvoltarea copilului: Diferentele intre fete si baieti”

Masa in familie este unul dintre putinele momente in care parintii si copiii petrec timp impreuna, mai ales in zilele lucratoare. Ca urmare, de ce sa nu transformam aceste clipe intr-o ocazie de joaca? La Meditatii pentru parinti, iti spunem cum poti face cina mai jucausa si mai distractiva. In primul rand, distractia la masa … Continuă lectura „Cum transformi masa in familie intr-o ocazie de joaca”

Vine iarna, iar asta inseamna ca vom avea tot mai putine ocazii de jucat pe afara. Ce este de facut? Raspunsul este simplu: mutam joaca inauntru! La Meditatii pentru parinti, am strans o serie de jocuri in casa, extrem de distractive pentru toata familia. Descopera-le aici. Sigur, cand spui iarna, spui si bataie cu bulgari … Continuă lectura „Idei de jocuri in casa, pentru vremea friguroasa”

Contrar a ceea ce ne inchipuim noi, adultii cei ocupati si agitati, joaca nu este o pierdere de vreme pentru copii. Jocul este un instrument esential in toate ariile din dezvoltarea copilului. Despre toate lucrurile pe care le poate invata piciul tau jucandu-se iti spunem acum, la Meditatii pentru parinti. Intr-o editie precedenta, am aflat … Continuă lectura „Ce poate invata copilul prin joaca?”

Odata ce incepi sa iti duci copilul la un sport, este important sa tii cont de o serie de informatii nutritionale. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem ce alimente sunt importante in dieta copilului care face sport. In primul rand, dr. Alin Popescu, medic primar medicina sportiva, tine sa precizeze diferentele dintre miscarea cotidiana … Continuă lectura „Informatii nutritionale pentru copiii care fac sport”

Sunt foarte multe instante in care un joc haios poate sa detensioneze atmosfera. In ceea ce ii priveste pe cei mici, jocurile ii ajuta sa inteleaga mai bine lumea si sa perceapa altfel situatiile care li se par infricosatoare. Descopera acum, la Meditatii pentru parinti, cum poti alunga fricile copiilor cu putina imaginatie si mult … Continuă lectura „Fricile copiilor alungate prin joc”

Toamna, copiii si adultii deopotriva sunt mult mai predispusi la boli care variaza de la simple raceli, pana la alergii sau chiar boli digestive. De aceea, intarirea imunitatii ar trebui sa fie prioritara in acest sezon. La Traieste Sanatos cu Simona, am strans o serie de sfaturi care te vor ajuta sa treci fara probleme … Continuă lectura „Sfaturi utile pentru intarirea imunitatii toamna”

O alta forma de joaca de care copiii au nevoie in viata lor este harjoneala. Indicata la fel de mult pentru fetite cat si pentru baietei, harjoneala este o metoda excelenta pentru a-i ajuta sa se descarce emotional. Mai multe detalii despre acest tip de joc iti spunem acum, la Meditatii pentru parinti. Harjoneala inseamna … Continuă lectura „Importanta jocului: Cu sau fara harjoneala?”

Cum poate o joaca de copii sa rezolve o problema atat de serioasa ca fenomenul bullying? Raspunsul este simplu: pentru ca jocul este principalul limbaj al copiilor. Afla cum poti maximiza rolul jocului pentru binele piciului tau, acum, la Meditatii pentru parinti. Tot insistam pe importanta jocului in viata copilului, pentru ca ni se pare … Continuă lectura „Rolul jocului in combaterea fenomenului bullying”

Principalul motiv pentru care ne punem la mintea copiilor, ne asezam pe covor langa cei mici si intram in jocurile lor este pentru ca ne bucuram sa fim primiti in lumea lor, avand ocazia sa relationam la un nivel mult mai profund. Dar iata un alt motiv pentru importanta jocului in viata familiei. Descopera-l acum, … Continuă lectura „Importanta jocului dintre parinti si copii”

Pentru a-ti da seama cum se descurca puiul tau la scoala sau cum se intelege cu invatatoarea si colegii, cele mai eficiente metode sunt jocul si comunicarea deschisa. La Meditatii pentru parinti, iti oferim o serie de jocuri despre scoala, care iti vor fi utile cand vrei sa iti incurajezi copilul sa povesteasca despre cum … Continuă lectura „Jocuri despre scoala: Cum iti incurajezi copilul sa povesteasca”

Ai stat sa calculezi orele pe care le petrece piciul tau atat la calculator, cat si in fata altor ecrane? Cat este totalul intr-o zi? Dar in cazul tau? La Meditatii pentru parinti, vorbim despre timpul pe care cei mici il petrec in fata ecranelor si despre ce fac ei pe calculator si alte dispozitive. … Continuă lectura „Cat iti lasi copilul la calculator”

Daca piciul tau a fost victima intr-o situatie de bullying, este important sa stii cum sa actionezi mai departe. Sunt o serie de pasi pe care este bine sa ii urmezi si despre ei vorbim acum, la Meditatii pentru parinti. Putina lume stie cum si, mai ales, cui sa raporteze un caz de bullying. De … Continuă lectura „Pas cu pas: Raportarea unui caz de bullying”

Multe dintre situatiile de bullying, asa cum ai aflat si din alte editii din Meditatii pentru parinti, au la baza relatiile celor mici cu parintii lor. Pentru ca un copil devine bully atunci cand se simte neglijat, atunci cand nu primeste afectiunea de care are nevoie, atunci cand nu isi simte parintii prezenti in relatie. … Continuă lectura „Comunicarea in familie pentru evitarea situatiilor de bullying”

Cu toate ca nu ai nevoie de prea multe motive ca sa mananci struguri, pe langa faptul ca sunt deliciosi, este bine sa stii ca vin si cu o multime de beneficii pentru sanatate. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cele mai importante avantaje ale strugurilor. Toamna este un sezon extrem de bogat in … Continuă lectura „Strugurii: Beneficii pentru sanatate”

Stim ca o situatie de bullying poate lasa rani adanci, insa numai un copil care a trecut prin asa ceva ne poate arata ce inseamna cu adevarat. De aceea, in aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, iti aratam cum este fenomenul bullying vazut de copii. „Marturiile copiilor sunt nu emotionante, sunt absolut devastatoare”, ne-a … Continuă lectura „Fenomenul bullying prin ochii copiilor”