V-ați întrebat vreodată cât de complex este creierul uman și cât de mult pot influența experiențele mamei dezvoltarea și structura neuronală a fătului? Știați că cele 86 de miliarde de neuroni pe care creierul nostru îi găzduiește realizează peste 60 de trilioane de conexiuni, care ne fac, într-un fel sau altul, să ne scriem propria … Continuă lectura „Sub lupă: dezvoltarea creierului la bebeluși, încă din perioada intrauterină”

Ghidul Töpfer pentru primii ani de viață aduce împreună importanța alimentației și importanța nutriției emoționale, astfel încât sugarul să aibă toate atuurile unei dezvoltări armonioase și sănătoase, încă din primele zile. Urmărește podcast-ul video pregătit de Töpfer și realizat de psihologul Adriana Mitu și află informații utile oricărui părinte aflat la început de drum: Ghidul … Continuă lectura „Ghidul Töpfer pentru primii ani de viață – podcast psiholog Adriana Mitu”

Pe timp de vara, creste riscul de eruptii pe piele, mai ales la copiii foarte mici. La Traieste Sanatos cu Simona, iti vorbim despre cele mai frecvente cauze ale eruptiilor cutanate, astfel incat sa stii cum sa iti feresti puiul de probleme de piele. Sunt mai multe motive pentru care prichindeii pot dezvolta eruptii pe … Continuă lectura „Eruptii pe piele vara, la copii”

Copilul are nevoie nu doar sa doarma suficient de mult, ci si de un somn de calitate. Ce presupune un somn odihnitor pentru cei mici? Afla raspunsul acum, la Parinti de Pici. Stim cu totii cat de important e somnul, in special pentru copii. La nou-nascuti, de exemplu, o mare parte din activitatea cerebrala se … Continuă lectura „Cum sa ii oferi copilului un somn odihnitor”

In sezonul rece, pielea bebelusului are nevoie de ingrijire speciala, astfel incat sa nu fie afectata de temperaturile scazute. In primul an de viata, pielea celor mici este deosebit de sensibila si inca nu si-a dezvoltat complet functia de bariera, fiind astfel mai predispusa la aparitia iritatiilor sau a eczemelor. Trebuie sa fii foarte atent(a) … Continuă lectura „Cum protejam pielea bebelusului iarna”

Fiecare perioada din dezvoltarea copilului tau vine cu nevoi diferite si, din pacate, cu probleme diferite. Iar cand vorbim de dureri de cap la copii si ele au alte cauze, de la o varsta la alta. Despre acestea vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In general, la copiii de 0-3 ani, durerea de cap … Continuă lectura „Dureri de cap la copii: Cauze in functie de varste”

In zilele caniculare de vara, chiar nu putem sa ne descurcam fara aparatul de aer conditionat. Dar cum il folosim cand avem copii mici? Cum este afectata sanatatea copiilor de aerul conditionat? Afla raspunsurile acum, la Parinti de Pici. „Stim cu totii ce reputatie au aparatele de aer conditionat, desi, eu una sunt foarte recunoascatoare … Continuă lectura „Folosim aparatul de aer conditionat cand avem copii mici?”

Mai ales in primii ani de viata, orice copil are stomacelul foarte sensibil, iar vara risca sa se imbolnaveasca mult mai usor, din pricina caldurii. De aceea, la Traieste Sanatos cu Simona, am adunat o serie de solutii pentru probleme digestive vara. Descopera-le aici. „Vara, alimentele sunt foarte sensibile. Mare grija la alimentele care se … Continuă lectura „Solutii pentru probleme digestive vara”

Pe timpul verii, tenul sensibil al micutului tau are nevoie de o protectie suplimentara impotriva razelor UV. Pe langa niste sfaturi de baza, prin care poti asigura ingrijirea pielii copilului, mai ai la indemana si o serie de solutii pentru situatiile in care stai cu el prea mult la soare. La Traieste Sanatos cu Simona … Continuă lectura „Remedii homeopate pentru ingrijirea pielii copilului”

Sărbătorile de iarnă sunt așteptate cu atâta bucurie, încât, uneori, lăsăm garda jos și ajungem să facem toate poftele copiilor, când vine vorba de alimentație. Obiceiurile alimentare normale de până atunci dispar parcă, învăluite de magia bucuriei, a cadourilor, a prietenilor aflați în vizită și a meselor copioase care conțin adesea preparate grase și foarte … Continuă lectura „9 moduri de a avea grijă de intestinul copilului tău în timpul sărbătorilor”

Să-i îmbrăcăm în hainele cele mai groase pe care le avem, să-i ținem în casă, la căldură, să le interzicem să alerge, de teama de a nu transpira nu sunt cele mai bune măsuri pe care le putem lua pentru a-i proteja pe copii de noianul de răceli cu care vine anotimpul rece. Iarna, activitatea … Continuă lectura „Sfaturi pentru a menține copiii sănătoși pe timpul iernii”

În primii ani de viață, sănătatea copiilor poate fi pusă la încercare, de la afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema și erupțiile cutanate, până la răceală, alergii, dureri de burtă, de urechi, de gât, nas înfundat. Nu-i de mirare, având în vedere că sistemul lor imunitar este incomplet dezvoltat. Mai mult de-atat, copiii foarte … Continuă lectura „13 moduri de a elimina congestia nazală și durerea de gât”

Mai ales ca părinte, am înțeles cât de importante sunt vitaminele și minerale pentru bunăstarea și sprijinirea sănătății copiilor noștri. Nu întâmplător, ne testăm imaginația și răbdarea în a găsi cele mai bune și mai aspectuoase combinații, care să ascundă, mai ales în cazul mofturoșilor, avocado, brocoli și tot felul de legume și fructe minunate … Continuă lectura „Vitamina C pentru copii: cele mai bune beneficii”

Pe măsură ce copilul crește, încercăm să ne asigurăm că punem în lingurița de mâncare toți nutrenții, vitaminele și minerale de care are nevoie pentru a crește mare și sănătos. Îl înconjurăm cu dragoste, îi oferim toată atenția noastră și căutăm să facem pentru el cele mai bune alegeri în materie de educație și mai … Continuă lectura „De câtă vitamina C avem nevoie pentru a fi sănătoși?”

Odată cu venirea sezonului rece, ne pregătim atât noi cât și pe cei mici pentru a ține piept virozelor, răcelilor, invaziei virusurilor și a bacteriilor care ajung să ne slăbească organismul și să ne dea peste cap sistemul imunitar, iar copiii sunt în general mai vulnerabili la acest context. Lucru cert, misiunea noastră, a părinților, … Continuă lectura „Cum influențează dieta antiinflamatorie performanțele școlare ale copiilor”

Trecerea de la un sezon la altul, schimbările bruște de temperatură, cantitatea mai redusă de lumină naturală, începerea școlii, presiunea pe care cei mici o pot resimți, toate îi pot bulversa aruncându-i într-o stare de moleșeală, de apatie, de neîncredere și de slăbiciune. Astenia de toamnă poate pune repede stăpânire pe noi, copii sau adulți, … Continuă lectura „Astenia de toamnă dă de furcă copiilor? Iată cum să-i ajutăm să-i facă față!”

Ca părinți, transmitem copiilor noștri mai mult decât gene. Copiii sunt precum buretele, absorb tot ceea ce văd și aud, preiau comportamente și obiceiuri. Atât bune, cât și pe cele total nepotrivite. Mare grijă, așadar, la modul în care vorbim, în care acționăm sau reacționam în diferite situații. Este important să le arătăm copiilor noștri … Continuă lectura „10 obiceiuri sănătoase pe care copiii ar trebui să le împrumute de la părinții lor”

Îl auzi la fiecare respirație. La fiecare încercare a copilului de a inhala aer. Șuieratul acela chinuitor, de care cel mic parcă nu mai scapă. Si apoi, tusea uscată, neîntreruptă, te frământă, devenind parcă insuportabilă. Ce determină apariția acestei respirații zgomotoase? Dar a tusei? Și mai cu seamă, care sunt remediile pe care trebuie să … Continuă lectura „Tuse seacă și respirație șuierătoare? Iată cum le venim de hac!”

Odată cu venirea toamnei și începerea școlii și a grădiniței, suntem nevoiți să lăsăm în urmă zilele leneșe de vară, vacanța cu programul ei flexibil și relaxant și să repornim slalomul printre cursele extenuante de zi cu zi. Ritmul agitat și solicitant îi afectează în special pe copii, nevoiți să țină piept activităților tot mai … Continuă lectura „Cum ajutăm copiii să fie calmi, atenți și cu putere de concentrare”

”Fă-ți iarna car și vara sanie!”, spune un proverb românesc, iar vorba asta înțeleaptă nu-i deloc de neglijat, mai ales dacă vorbim de sănătate. Sosirea toamnei pune piciorul în prag și nu ne mai lasă să mai visăm la zilele călduroase, în care am pus în cui lista cu medicamente și ne-am bucurat de soare, … Continuă lectura „Cum întărim imunitatea copiilor care intră toamna în colectivitate?”