Alaptarea este unul dintre primii pasi prin care ii asiguri bebelusului tau cel mai bun start in viata. Inca din prima ora de viata, copilul trebuie sa suga la sanul mamei, pentru intarirea sistemului sau imunitar. Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda ca hranirea bebelusului sa fie facut exclusiv prin alaptare pana la varsta de 6 … Continuă lectura „Cat de importanta este alaptarea bebelusului? Sfaturi de la Dr. Ilinca Tranulis, medic pediatru si consultant in lactatie”

Poate ni se pare prea serios termenul de „trauma” atunci cand vine vorba de copii. Sau poate ne gandim ca noua nu ni se poate intampla vreodata asa ceva, cu atat mai putin copilului nostru. Specialistii ne recomanda sa ne gandim insa de doua ori inainte si sa nu ezitam sa apelam la ajutor specializat … Continuă lectura „Trauma la copii, un fenomen periculos. Ce pot face parintii”

Inca de cand sunt micuti, baita de seara ii ajuta pe cei mici sa se relaxeze si face parte din ritualul de pregatire pentru somn. In mare lor majoritate, bebelusii sunt incantati de momentele petrecute la baie, apa amintindu-le de timpul petrecut in burtica. La inceput o testeaza timid, dau din maini si din picioruse, … Continuă lectura „Cum faci baita bebelusului cat mai placuta”

20 de milioane de copii din lume – adica mai mult de 1 din 10 – nu au fost vaccinati in 2018 impotriva unor boli precum rujeola, difteria si tetanosul, arata noile date  de la Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) si UNICEF. Noile estimari constata stagnarea periculoasa a ratelor globale de vaccinare din cauza conflictelor, … Continuă lectura „20 de milioane de copii din lume nu au beneficiat de vaccinurile impotriva rujeolei, difteriei si tetanosului, in 2018”

Datorita numarului mare de cereri, programul de screening cardiac ”Nicio zi fara joaca”, lansat in 2015 de Centrele de Excelenta ARES, se extinde pana la data de 31 iulie. Parintii pot programa copiii sub 12 ani la electrocardiograme si evaluari cardiace gratuite. Anul acesta programul de screening este disponibil in Bucuresti, la Centrele Ares, in … Continuă lectura „Electrocardiograme si evaluari cardiace gratuite pentru copiii sub 12 ani, pana pe 31 iulie!”

Dermatita atopica este foarte usor de recunoscut: apar bubite pe corp. Aceasta afectiune inflamatorie apare mai ales la nou-nascuti, dar se poate intalni si la adulti. Vara, in special, este important sa acordam o atentie mult mai mare ingrijirii pielii copiilor mici, mai ales daca vorbim despre o piele atopica. Temperaturile foarte ridicate din aceasta perioada … Continuă lectura „Dermatita atopica la bebelusi: Cauze si solutii”

Sezonul cald inseamna si mai multa distractie in familie! Vara aceasta, racoreste-te la unul dintre parcurile acvatice de langa Bucuresti, unde gasesti distractii atat pentru cei mici, cat si pentru tine. Chiar daca nu ai inca timp sau bani sa pleci in concediu undeva pe plaja, tot iti poti pregati geanta de plaja pentru a … Continuă lectura „Distractie in apa: Parcuri acvatice din Bucuresti”

Pasta de modelat este jucaria preferata a copiilor, care de fiecare data raman fascinati de modul in care o pot modela pentru a obtine diferite forme. Pe langa faptul ca este distractiva, modelarea este o activitate care dezvolta creativitatea copilului, motricitatea fina, simtul artistic, rabdarea, atentia si memoria. Pasta de modelat dezvolta a treia dimensiune … Continuă lectura „Ce beneficii are jocul cu pasta de modelat pentru dezvoltarea copilului”

Anemia feripriva este cea mai raspandita forma de anemie si cea mai frecventa carenta alimentara intalnita in lume. Este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta sugarii si copiii in primii doi ani de viata, iar simptomele apar, de regula, in perioada de crestere rapida (intre 6 luni si 3 ani), cand … Continuă lectura „Anemia feripriva sau lipsa fierului la copii: tot ce trebuie sa stii”

Am pregatit o reteta de inghetata atat de usor de facut, incat si copiii o pot pregati fara griji! Iata ingredientele de care ai nevoie pentru o inghetata de iaurt cu fructe naturale si modul de preparare. Fiind foarte simpla, aceasta reteta de inghetata poate fi facuta de copii chiar si fara ajutorul vreunui adult, astfel … Continuă lectura „Inghetata de iaurt cu zmeura si smochine”

Daca pana la varsta de 6 luni macro si micronutrientii esentiali in alimentatia bebelusului erau asigurati exclusiv prin alaptare la san sau prin formule de lapte, dupa aceasta varsta lucrurile devin mai complicate si, inevitabil, apar o multime de intrebari legate de nutritia sa. Avand in vedere ca in zilele de azi posibilitatea de a … Continuă lectura „Rolul alimentelor imbogatite in diversificarea alimentatiei la bebelusi”

Vizitele la medic pot fi destul de stresante si chiar infricosatoare pentru cel mic. Fie din cauza mirosurilor din cabinete, fie pentru ca au avut parte de experiente dureroase, multi copii se tem de doctori. Cum faci mai prietenoase vizitele la doctor si cum pregatesti copilul inainte de un control medical? Afla de la Dr. Mihaela … Continuă lectura „Cum pregatim copilul pentru vizita la medic”

Tot mai multi parinti isi indreapta atentia catre sistemul alternativ de invatamant, iar daca intr-o editie anterioara a emisiunii „Educatie fara bla bla” am vorbit despre sistemul Waldorf cu Ioana Isopescu-Pop, acum discutam despre una dintre cele mai populare metode educationale: Montessori. Initiata de Maria Montessori, medic si pedagog italian, metoda Montessori are ca principiu … Continuă lectura „Principiile Montessori in educatia copilului. De ce sa iti inscrii copilul in acest sistem alternativ”

Chiar si atunci cand sunt obositi, multi prichindei prefera sa se joace in continuare, ignorand invitatia ta la somn. La Parinti de Pici, iti spunem de ce nu vor micutii sa doarma in timpul zilei si cum ii putem convinge sa accepte somnul de pranz. Mai toti prichindeii au, din cand in cand, momente cand … Continuă lectura „De ce sunt prichindeii certati cu somnul de pranz”

Tot vorbim de timp de calitate in familie. Dar ce inseamna acest lucru, concret, cand vine vorba despre relatia cu copiii nostri? Sa ii duci la cumparaturi la mall? Sa mergeti impreuna la film? Nu, este vorba despre lucruri mult mai simple, dar mult mai folositoare. Si cu adevarat nepretuite. Ce inseamna sa petrecem timp … Continuă lectura „Ce inseamna sa petrecem timp de calitate cu copiii”

Este foarte important sa le formam copiilor obiceiuri alimentare sanatoase, astfel incat sa ajunga niste adulti sanatosi. Obiceiurile alimentare se formeaza din copilarie si se pastreaza pe tot parcursul vietii. Inclusiv gustul se formeaza in primul an de viata, cand bebelusul incepe diversificarea. Asadar, trebuie sa fim atenti ce le dam micutilor nostri sa manance, astfel incat … Continuă lectura „Greseli pe care le facem in alimentatia copilului si ce solutii avem. Sfaturi de la Dr. Gabriela Man, nutritionist”

Daca esti in pana de idei si nu stii ce sa mai pregatesti la pranz sau cina, venim noi cu o solutie: rulada de cartofi cu legume! Se prepara usor si ii poti incuraja si pe cei mici sa te ajute. Sigur vor fi incantati! Iata de ce ai nevoie: Ingrediente pentru 4 portii:  o jumatate … Continuă lectura „Reteta Rulada de cartofi cu legume”

Dragul meu camarad de arme, Nu te cunosc, dar simt legatura dintre noi. Imi aduc aminte ca am fost in aceeasi situatie in care te afli si tu acum si ca mi-era frica de ce-mi va rezerva viitorul. Imi amintesc ca ma simteam foarte singura, pana cand am intalnit si alti oameni care se confruntau … Continuă lectura „Scrisoare catre parintii care au aflat ca au un copil cu Sindrom Down”

Dupa ce a invatat sa mearga, copilul devine o mica bomba de energie. Pentru a avea un moment de relaxare, multi parinti isi lasa copilul in fata televizorului. Descopera aici activitati mult mai sanatoase pentru a-l ocupa pe cel mic. Alergi dupa el toata ziua, abia gasesti un moment sa respiri, iar gatitul ramane in … Continuă lectura „Elimina televizorul din activitatile copilului tau”

Conopida este una dintre cele acele legume care trebuie consumate cat mai des. Are numeroase beneficii asupra organismului, contine calciu si este bogata in antioxidanti, vitamina C si fitonutrienti. Cum introduci aceasta legume uimitoare in alimentatia copilului tau? Ei bine, venim cu o solutie care va fi nu numai pe gustul prichindeilor, ci al intregii … Continuă lectura „Budinca de conopida la cuptor”