Oamenii de stiinta americani au descoperit ca un aport mic de sare in meniul copiilor adolescentilor poate reduce riscul de hipertensiune si boli cardiovasculare la maturitate si mai ales in perioada batranetii.
Potrivit constatarilor, un adolescent american consuma, in medie, 9 grame de sare pe zi. Daca aceasta doza ar fi redusa la 6 grame, atunci probabilitatea de a dezvolta hipertensiune arteriala la o varsta de 30-50 de ani ar scadea cu 63%.
Diminuand cantitatea de sare in alimentatia zilnica, adolescentii isi vor proteja sanatatea mai tarziu in viata, spun cercetatorii americani, potrivit Agerpres.
De asemenea, oamenii de stiinta atrag atentia ca cea mai mare cantitate de sare provine din produse precum pizza, chipsuri si alune sarate.
Ultimele articole
