Intr-o noua campanie impotriva obezitatii, guvernul britanic a difuzat, luni, o serie de recomandari potrivit carora copiii sub cinci ani, inclusiv cei care nu stiu inca sa mearga, ar trebui sa faca exercitii fizice in fiecare zi, relateaza AP.
In cadrul primului sau ghid cu recomandari pentru copii atat de mici, Ministerul Sanatatii de la Londra a afirmat ca si copiii mai mici de cinci ani ar trebui sa fie activi din punct de vedere fizic cel putin trei ore pe zi. De asemenea, autoritatile au mai spus ca parintii ar trebui sa aiba grija sa reduca perioada de timp petrecuta de acesti copii in mod sedentar, cum ar fi de exemplu in fata televizorului.
Cele trei ore de activitate ar trebui repartizate de-a lungul zilei. Autoritatile au apreciat ca doza zilnica de exercitii recomandata copiilor poate fi bifata si numai prin joaca, insa ca nu ar trebui sa excluda si alte activitati, precum mersul pe jos la o unitate de invatamant.
In ceea ce-i priveste pe copiii care nu pot inca sa mearga, guvernul britanic a explicat ca activitatea fizica ar trebui incurajata inca de la nastere, dand ca exemplu 'lectiile' de inot impreuna cu parintii.
Pe de alta parte, autoritatile au subliniat ca in interpretarea acestor recomandari ar trebui sa se tina cont si de abilitatile fizice si mentale individuale ale copiilor.
„Este vital ca parintii sa le ofere copiilor modalitati amuzante de a-si petrece timpul facand miscare, pentru a-i ajuta sa nu devina copii obezi, care sunt predispusi sa devina adulti obezi aflati sub riscul unor boli de inima, al diabetului si al anumitor cancere”, a declarat, intr-un comunicat, Maura Gillespie, din cadrul organizatiei caritabile British Heart Foundation.
Aproximativ un sfert din adultii britanici sunt obezi, situatie in care, conform unor estimari, se vor afla 90 la suta dintre britanicii adulti din 2050, mentioneaza AP.
Sursa: Agerpres
