Indiferent de natura tenului tau, este foarte important sa folosesti produse naturale, in ritualul zilnic de frumusete. La Traieste Sanatos cu Simona, iti oferim o serie de sfaturi extrem de utile pentru ingrijirea tenului si exemple de creme naturale, de folosit dimineata si seara.
„In special pentru femeile insarcinate si pentru mamele care alapteaza, este foarte important cu ce creme se dau”, explica dr. Ruxandra Constantina, medic de familie, competenta in apifitoterapie.
Dar sfaturile sale sunt, in general, foarte utile si pentru oricine tine la ingrijirea tenului sau. Iar primul pas este sa gasesti produse care sa contina cat mai multe ingrediente naturale, fara conservanti, aditivi chimici sau parfumuri.
Apoi, este nevoie sa folosesti produsele de ingrijire atat dimineata, pentru hidratare si revigorare, cat si seara, pentru curatare si regenerare.
Pentru o ingrijire completa a tenului, iti recomandam sa folosesti creme naturale in urmatoarea ordine:
- lapte demachiant natural – curata, netezeste, catifeleaza, are actiune antiseptica;
- tonic fara alcool – revigoreaza, ofera luminozitate si stralucire tenului;
- crema de zi – hraneste, hidrateaza si ofera protectie fata de toxine, intemperii si raze UV;
- crema de noapte – hidrateaza in profunzime si regenereaza;
- ser pentru ochi – stimuleaza circulatia locala, dreneaza pungile de sub ochi, repara cearcanele;
- balsam de buze – protejeaza buzele de intemperii.
Fiecare dintre aceste produse pentru ingrijirea tenului se gaseste sub forma 100% naturala. Despre ce ingrediente sa cautam in creme naturale ne spune dr. Ruxandra Constantina, acum, la Traieste Sanatos cu Simona.
